揭秘人性底层逻辑:提升自我掌控力
本课程深入解析人性的底层规则,通过案例分析,帮助学员理解情绪来源、行为驱动,以及人际关系的本质。旨在提升情商、同理心,改善亲密关系和职场关系。
课程概览:洞察人性底层运行逻辑
情绪失控、关系疏离,这些现象背后都隐藏着人性的底层规则。本课程围绕大脑机制、共同需求、认知层次和人际互动模式等核心主题,带你剖析情绪和行为背后的原因。

课程通过生动案例,解析自私、冲动、低自尊等心理现象,帮助学员理解情绪化、高情商、原生家庭影响等议题。
- 情绪与大脑机制:了解情绪产生路径,识别冲动背后的触发点。
- 人性与底层需求:梳理人类共同需求,了解不同阶段的心理诉求。
- 自尊与行为模式:解析低自尊行为模式,构建健康的自我价值感。
- 认知与格局升级:看清高认知与低认知的差异,突破自我设限。
- 社交模式与高情商沟通:了解社交模式的影响,读懂他人心理。
- 关系、家庭与团队的应用:理解原生家庭影响,提升团队积极性。
适合人群
- 想提升情商和同理心的人。
- 频繁情绪内耗、容易冲动或长期压抑自我的人。
- 管理者、创业者、职场骨干。
- 希望看懂原生家庭影响,修复自我、做更好父母的家长。
- 对心理学、人性规律感兴趣的自我成长爱好者。
学完之后,你会发生哪些变化
- 更容易觉察并控制自己的情绪。
- 对自己和他人更宽容,同理心更稳定。
- 看懂对话背后的真实需求,沟通更深入。
- 识别操纵与不健康关系,建立清晰边界。
- 面对各种关系议题时,拥有更清晰的判断与方法。
- 在团队、家庭和朋友之间,成为让人安心、值得信赖的人。
课程大纲
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