一饭封神:AI智能菜谱生成与厨艺指导平台全面解析
一饭封神,一款开源的AI菜谱生成平台,支持多种食材输入,自动生成菜谱并提供营养分析、酒水搭配等功能,适合各类烹饪需求。
一饭封神概览
一饭封神(英文名“what-to-eat”)是一款开源的AI菜谱生成平台,通过输入多种食材,自动生成符合口味与场景的菜谱,并提供营养分析、酒水搭配与成品效果图,帮助用户解决烹饪难题。

适配的菜系与生成方式
- 覆盖中华八大菜系及7种国际料理。
- 提供按菜系创作、自定义需求输入、智能随机未选菜系自动分配三种生成路径。
- 每位“菜系大师”有独立提示词与风格,确保输出菜谱更贴合该菜系的风味与技法。
关键能力与玩法
智能食材管理
支持最多10种食材的组合,提供快速选择器和手动输入功能,一键增删标签,方便迭代。

营养分析系统
自动生成卡路里、蛋白质、碳水、脂肪等明细,提供健康评分,标注饮食特征,并给出建议食用份量与个性化改进意见。
AI菜品效果图
基于菜谱内容一键生成高质量菜品图,便于还原与分享。

酒水配对
按菜品风味给出专业侍酒师级搭配方案,包含配对理由与饮用建议。
今日吃什么 & 一桌菜
根据季节与偏好给出每日推荐,可一次性生成主菜、配菜、汤品、甜点的完整“一桌菜”,按就餐人数调整。

酱汁设计器与趣味“料理占卜师”
按辣、甜、咸、酸精确调味,适配拌面/蘸料/烧烤/火锅等场景,并提供经典酱料模板;“占卜”模块会结合星座、生肖与心情给出趣味推荐。
一饭封神适用人群与场景
- 家庭日常:冰箱有存货但缺少灵感。
- 健康饮食:需要热量控制与营养平衡。
- 新手入门:希望按步骤完成“第一次好吃”。
- 美食内容创作者:需要稳定产出菜谱与菜品图。
- 聚会备餐:一桌菜快速成型,并附酒水方案。
设计与体验
- 视觉:明亮黄主色、扁平风格与2px黑色描边;操作反馈增强。
- 体验:响应式布局,四步完成菜谱生成,实时配置提示,自定义项默认折叠。
技术实现
前端采用Vue 3.4 + TypeScript 5.3、Tailwind CSS 3.4、Vite 5;文本生成接入DeepSeek Chat API,图像生成接入智谱AI GLM-4-Flash;Netlify自动化部署。

本地快速上手
克隆仓库 → 安装依赖 → 复制并填写.env(文本与图像的API Key)→ 运行开发服务器(默认http://localhost:5173)。提供在线预览与完整README。
