本教程详细介绍了龙虎山嗣汉天师府的道家导引术，包括龙虎六式的动作要领和练习方法，适合寻求身心养生之道的朋友。
教程简介
龙虎山嗣汉天师府的道家导引术，融合了中华传统养生智慧，通过独特的动作和呼吸技巧，达到强身健体、调和阴阳的目的。
龙虎六式特点
- 动作流畅，易于模仿。
- 强调呼吸与动作的协调。
- 适合不同年龄和体质的人群练习。
适用场景
本教程适合以下人群：
- 希望提升身体素质的朋友。
- 追求身心和谐，寻求养生之道的人群。
- 对道家文化感兴趣的学习者。
📂 资源目录
📁 02、道家修炼系列，丹道修炼
02、道家修炼系列，丹道修炼文档.zip [1.8 MB]
5. 中国人早就悟出了宇宙的终极法则？一本讲透万物变化之道的奇书！.mp4 [271.8 MB]
7. 轮回的真相，你前世是谁？来生去往何处？回归宇宙就算跳出轮回？.mp4 [174.6 MB]
2. 元神究竟是什么？道家为什么要修炼元神，返回先天本源！.mp4 [212.0 MB]
12. 冥想可以改变人的大脑？道家存思是高级的内观方式，观想的奥秘.mp4 [87.9 MB]
14. 道门所说的旁门左道究竟是什么？包括采阴补阳等一类邪法！.mp4 [65.2 MB]
13. 打坐可以开天眼得神通成仙佛吗？这一步做错了身体越来越差！.mp4 [75.5 MB]
3. 宇宙的真相，宇宙到底是物质的还是意识的？上帝是谁创造？.mp4 [223.2 MB]
9. 道家的内丹是什么？是有形物质还是无形能量？炼成就可以成仙吗？.mp4 [139.9 MB]
4. 究竟是什么影响着你的运气？为什么中彩票的人最后过的比原来还差.mp4 [179.2 MB]
11. 丹田的位置到底在哪里？人身体的能量中心，人生命的大本营.mp4 [162.3 MB]
6. 凡人真的可以修炼成仙吗？古籍中记载的修仙方法！.mp4 [227.8 MB]
8. 长生不老药真的存在吗？道家丹道登仙之学！.mp4 [162.5 MB]
1. 打通任督二脉就可内功大成百病不生？道家内丹修炼的基础！.mp4 [155.1 MB]
10. 不要轻易尝试打坐练功，容易走火入魔，大多数人的修行方法都错了.mp4 [237.3 MB]
📁 03、龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学
03、龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学文档.zip [1.8 MB]
首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第三式.mp4 [82.7 MB]
首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第六式.mp4 [30.9 MB]
首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 收功法.mp4 [14.6 MB]
首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第二式.mp4 [91.4 MB]
首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第五式.mp4 [12.8 MB]
首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第四式.mp4 [90.3 MB]
首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功 导引术 龙虎六式教学 第一式.mp4 [76.6 MB]
📁 01、道家导引术
01、道家导引术文档.png [493.5 KB]
007.招式七：猛虎下山.mp4 [121.4 MB]
005.招式五：左顾右盼.mp4 [137.0 MB]
003.招式三：白鹤亮翅.mp4 [116.6 MB]
004.招式四：犀牛望月.mp4 [153.4 MB]
道家导引术.mp4 [147.4 MB]
006.招式六：双拳搓肾.mp4 [79.9 MB]
002.招式二：轻弹双耳.mp4 [145.7 MB]